Què és l’al·lèrgia al sol?
L’al·lèrgia solar és el nom que popularment es dóna a símptomes derivats de diverses malalties dermatològiques i afeccions causades o agreujades per l’exposició a la llum solar.
L’exposició solar pot produir al·lèrgies com l’erupció polimorfa lumínica i la urticaria solar. Poden afectar a les mucoses i desencadenar símptomes com els esternuts, la tos, picor a la gola i afeccions cutànies com la granellada i la urticaria.
Segons la Societat Espanyola de Alergología i Immunologia Clínica (SEAIC) “l’al·lèrgia a pòl·lens, abans de produir símptomes de nas, ulls o bronquis, pot presentar-se en forma de urticaria amb ronxes o picors a la pell”. A més, afegeix que “la picor corporal té el seu origen en què algunes persones amb al·lèrgies tenen la pell més reactiva, sobretot a la primavera”.
Com podem evitar la picor de la pell?
Vesteix amb teixits de cotó i fil i evita les peces de fibres sintètiques o semi-sintètiques. A més, és millor optar per colors foscos i teixits gruixuts que actuïn com a barrera al sol, ja que els colors clars, permeten que la radiació ultraviolada travessi els teixits i arribi a la pell.
Evita les peces humides després de realitzar alguna activitat física. La suor generada, sobretot a les èpoques de més calor, pot provocar irritacions a la pell. Per tant, és recomanable canviar-se de roba freqüentment i aclarir la pell de suor.
Hidratar-se mitjançant netejadors o sabons que continguin olis essencials per donar més confort a la pell. La finalitat és hidratar i activar la pell com a barrera natural davant els al·lergògens.
Utilitzar productes per a la cura de la pell lliures de perfums. En ocasions, és millor que no continguin conservants ni parabens.
Altres recomanacions per protegir la pell durant tot l’any són:
- Usar una fotoprotecció d’alt espectre per evitar la radiació ultraviolada A i B, i
- prendre una dieta rica en antioxidants en la qual s’incloguin aliments com les pastanagues i els tomàquets, el quals contenen un alt contingut de betacarotens que fan que la pell sigui més resistent al sol.
Font d’informació
Correo Farmacéutico. (2017). El sarpullido y el picor de piel, las primeras molestias de las alergias primaverales – Correo Farmacéutico. [online] Disponible a: http://www.correofarmaceutico.com/tododermo/enfermedades-de-la-piel/el-sarpullido-y-el-picor-de-piel-las-primeras-molestias-de-las-alergias-primaverales [Accés Jun. 2017].
